守护“生命中枢”的脑卒中急救与康复护理全攻略，涉及紧急救治、日常护理及康复阶段的全面管理。以下是一个详细的指南：
脑卒中的急救
迅速识别症状
脑卒中的症状通常包括：突然出现的一侧肢体无力或麻木。言语不清或理解困难。单眼或双眼视力模糊或失明。头晕、平衡失调或行走困难。剧烈头痛，伴有恶心、呕吐。
立即拨打急救电话
一旦发现上述症状，应立即拨打120急救电话，并准确告知家庭地址。在等待救援的过程中，保持冷静，不要随意搬动患者。
初步急救措施
保持平卧：让患者平躺在平坦的地面或床上，头偏向一侧，避免呕吐物误吸引发窒息。
保持呼吸道通畅：解开患者的衣领和腰带，如有假牙应取出。
避免搬动：尽量减少对患者的搬动，避免加重出血或损伤。
急救人员到场后的处理
急救人员到达后，会根据患者情况建立静脉通道，进行必要的药物治疗，如溶栓、降压等。家属应提供患者的病史和过敏史信息。
脑卒中的康复护理
早期康复（急性期）
良肢位摆放：卧床患者需注重良肢位的摆放，避免肢体痉挛、关节挛缩和肌肉损伤。
定时翻身拍背：每隔1～2小时翻身一次，并轻轻拍背，预防坠积性肺炎和压力性损伤。
适度活动患侧肢体：通过轻柔的被动运动，如关节屈伸、踝泵运动等，促进血液循环，预防静脉血栓形成。
中期康复
预防跌倒：在转移和行走过程中，务必小心谨慎，开始康复锻炼时请由专人守护，使用辅助工具如拐杖、轮椅等。
饮食管理：低盐、低脂、高蛋白、高能量的饮食有助于恢复体力，同时避免辛辣、刺激和油腻食物。
心理护理：家属和医护人员应多给予关心和鼓励，帮助患者树立信心，积极参与康复训练，同时关注是否有卒中后抑郁的发生。
后期康复
综合康复治疗：结合药物治疗、物理治疗、作业疗法等多种手段，为患者提供个性化的康复方案。针灸、推拿、按摩、理疗等中医传统疗法在改善肢体功能方面具有独特优势。
日常生活技能训练：通过ADL（日常生活活动）训练，如穿衣、进食、洗澡、如厕等，提高患者的自理能力。
康复护理的注意事项
循序渐进：康复训练应循序渐进，由易到难，避免过度疲劳。
科学饮食：保证营养均衡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
心理支持：关注患者的心理状态，提供必要的心理支持和疏导。
定期复查：定期复查了解患者的恢复情况，及时调整康复方案。
脑卒中的预防控制危险因素
高血压：高血压是脑卒中最主要的危险因素之一。患者应定期监测血压，并遵医嘱按时服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平等，以保持血压在理想范围内。
糖尿病：糖尿病患者应严格控制血糖水平，通过饮食调整、适量运动和药物治疗等方式，将血糖控制在正常范围内。
高脂血症：高脂血症患者应服用降脂药物，如他汀类药物，以降低血脂水平，减少斑块形成的风险。
心脏病：特别是心房颤动等心律失常患者，应积极治疗心脏疾病，必要时进行抗凝治疗，以防止血栓形成。
其他危险因素：包括肥胖、吸烟、过度饮酒等，患者需通过改善生活方式来降低这些危险因素的影响。
生活方式干预
健康饮食：患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多摄入富含维生素和膳食纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物等。同时，限制胆固醇和饱和脂肪酸的摄入。
适量运动：根据个人体质进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、打太极拳等。运动有助于控制体重、降低血压和血糖水平，以及改善心肺功能。
戒烟限酒：吸烟和过度饮酒都是脑卒中的危险因素。患者应尽早戒烟，并限制酒精摄入，以降低复发风险。
控制体重：肥胖是脑卒中的独立危险因素。患者应通过合理饮食和适量运动来控制体重，避免超重或肥胖。
总之，脑卒中的急救与康复护理需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过及时的急救措施和科学的康复护理，可以显著降低致残率，提高患者的生活质量。
