儿童正处于生长发育的关键时期，骨骼系统尚未完全成熟，因此相比成年人更容易受到外界因素的影响而发生骨折。骨折不仅给儿童带来身体上的痛苦，还可能影响其心理和生活质量。因此，了解儿童骨折的常见原因并采取有效的预防措施至关重要。
儿童骨折的常见原因
1.意外事故：儿童天性活泼好动，好奇心强，容易发生摔倒、碰撞等意外事故，从而导致骨折。在学校、游乐场等场所，孩子们在玩耍时互相打闹、追逐，摔倒时如果姿势不对，很容易出现前臂或肘关节周围的骨折。此外，滑梯、蹦床等游乐设施也隐藏着不小的隐患，每年从滑梯上摔下或在蹦床上摔倒导致骨折的小朋友不在少数。
2.运动损伤：儿童在参与各种运动时，由于技能和经验不足，容易发生运动损伤。例如，滑滑板和旱冰是许多小朋友的爱好。然而，这些运动也容易导致摔伤，甚至骨折。此外，骑自行车时，如果防护不当，也容易发生骨折。一种是孩子自己骑自行车摔倒导致的骨折，另一种是孩子坐在父母的自行车、电动车后座上，脚伸到轮子里被辐条挤压导致的骨折，这种骨折通常发生在踝关节、小腿部位，甚至可能
导致皮肤、软组织撕脱或跟腱断裂。
3.家庭环境隐患：比如，孩子在家中走路或跑动时，容易被室内摆放的小器具、小板凳、玩具等物件绊倒而摔伤。此外，坠床也是导致儿童骨折的常见原因之一。孩子在睡眠中翻滚时容易从床上坠落，特别是婴儿和喜欢在床上玩耍打闹的孩子更容易发生这种意外。
4.高处坠落：虽然比较少见，但高处坠落伤的后果通常非常严重。一些家长因为临时有事出门，将孩子独自留在家中，孩子可能从阳台或窗户爬出，导致坠落伤。这种骨折不仅严重，还可能危及孩子的生命。
5.疾病因素：一些儿童可能患有先天性骨骼疾病或代谢性疾病，这些疾病也会增加骨折的风险。例如，成骨不全症（脆骨症）、先天性胫骨假关节等疾病可能导致儿童发生病理性骨折。这类骨折通常是由于骨骼本身的结构异常或强度不足所致。
6.交通事故：无论是车外的孩子还是车内的孩子，在交通事故中都有可能发生骨折。车内的孩子，如果没有正确使用儿童安全座椅或坐在副驾驶位上，一旦发生交通事故，将面临极大的风险。
儿童骨折的预防措施
1.增强安全意识：家长和教育工作者应加强对儿童的安全教育，让他们了解如何避免危险、减少事故发生的可能性。例如，提醒孩子在玩耍时要注意安全，避免在危险的地方奔跑或攀爬；在骑自行车、滑板和旱冰等运动时，要穿戴好防护装备，如护膝、护肘、头盔等。
2.提供安全环境：保持房间整洁，避免尖锐物品暴露；在楼梯、阳台等易发生坠落的地方安装防护设施；在游乐场玩耍时，要选择安全的游乐设施，并确保孩子在玩耍过程中有人照看。
3.鼓励运动锻炼：鼓励孩子参加各种运动活动，如跑步、游泳、跳绳等。但在运动过程中要注意安全，避免发生运动损伤。特别是滑板、旱冰等高风险运动，要在专业教练的指导下进行。
4.定期检查：通过检查，可以了解孩子的生长发育情况，及时发现并处理潜在的健康问题。特别是对于患有先天性骨骼疾病或代谢性疾病的孩子，要密切关注其病情变化，及时采取措施预防骨折的发生。
5.合理膳食：合理安排孩子的饮食，多吃富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，避免让孩子过多摄入高糖、高脂肪的食物，以免影响骨骼健康。
6.加强监护：家长在平时生活中要加强对孩子的监护措施。特别是在放假期间或孩子独自在家时，要确保孩子的安全。避免让孩子独自外出或独自留在危险的环境中。此外，在公共场所活动时，也要密切关注孩子的动态，确保他们的人身安全。
儿童骨折是成长过程中常见的问题之一。了解儿童骨折的常见原因并采取有效的预防措施对于保障孩子的健康至关重要。家长和教育工作者应加强对儿童的安全教育，提供安全的生活环境，鼓励运动锻炼并合理安排饮食。同时，加强监护措施也是预防儿童骨折的重要手段之一。通过共同努力，为孩子们创造一个安全、健康的成长环境，让他们远离骨折的困扰。
