慢阻肺已经成为影响人类健康的“沉默杀手”，只我国就有近1亿的慢阻肺患者，每年有100多万人因为该病死亡。而且，大量数据表明，我国慢阻肺的公众知晓率低（不足10%），90%的慢阻肺患者从未得到明确诊断，慢阻肺防治任重而道远。
世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，其宗旨是引导大众对慢阻肺有正确的认知，积极学习和了解慢阻肺预防、治疗和护理等方面的知识，改善慢阻肺诊断不足、治疗不力等情况。
出现这些情况，要警惕慢阻肺！
慢阻肺（全称慢性阻塞性肺疾病，简写COPD）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，被称为人类健康的“沉默杀手”，疾病早期可能无明显特异性症状表现，容易被忽视，一旦发展成慢阻肺，目前无法完全治愈，且疾病持续进展会引起患者气道狭窄和气流受限，累及气管、支气管、肺部，甚至危及生命。
因此，日常生活中要积极预防慢阻肺，一些疑似症状千万不要忽视。
长期咳嗽：咳嗽反反复复，持续数周或数月，晨起时咳嗽特别明显，夜间阵咳，出现这类情况要及时检查就医，即使不是慢阻肺引起的，也可能是慢性咽炎、慢性支气管炎、肺疾病引起的。
咳痰：咳嗽咳痰，痰液呈白色黏液浆液性或泡沫状，在受凉、感冒时痰液不易咳出，呈脓性，且痰量明显增多。
呼吸困难：剧烈活动时感觉呼吸困难、活动后感到气短气促要警惕慢阻肺，稍微运动一下、正常活动或休息时都感觉呼吸困难，胸闷且有一种压迫感，说明此时疾病已经比较严重了。
疲乏：日常容易乏力和疲劳，感觉比较虚弱。
没有原因的食欲减退和体重下降。
关于慢阻肺的防护，我们应该这么做！
大众应主动学习和掌握慢阻肺的防护知识，日常生活中仔细落实好各种防护措施，对慢阻肺的危险因素严格控制。一旦发现患病，要积极配合治疗，尽可能防范各种不良情况，构筑“健康呼吸”防线。
定期体检和复查：由于慢阻肺发展比较缓慢，疾病早期可能无明显特异性症状表现，所以定期进行健康体检很有必要，肺功能检查可以客观地测定气流阻塞程度，所以体检时要将其作为一项重要检查项目，尤其是那些慢阻肺高危群体。大量临床数据表明，年龄≥40岁（患病率高达13.7%）；有支气管炎、哮喘等慢性呼吸系统疾病家族史；肺部生长发育不良；患肺部疾病；吸烟；从事特殊职业（长期接触粉尘、烟雾、化学物质等有毒有害气体）的群体慢阻肺的患病率和风险性更大，建议每6个月或1年进行一次肺功能检查。
积极治疗：慢阻肺目前无法完全治愈，但慢阻肺患者如果在严重肺部损伤之前，就得到早期诊断和正规治疗，相关症状能够得到有效缓解，后续即使在运动中也只会出现比较轻微的症状；如果确诊时间晚，未能有效治疗和控制，则会严重损伤肺功能，使患者在简单活动、休息时也出现气短气促等严重症状，直接影响生活质量和寿命。因此，慢阻肺的防治要遵循“早发现、早诊断和早治疗”的原则，积极配合治疗疾病。
家庭氧疗：如果慢阻肺患者动脉血氧分压长期＜55mmHg，饱和度＜88%；或者是动脉血氧分压在55-59mmHg之间，伴随红细胞数量明显增多；以及出现了肺动脉高压、肺心病心力衰竭等严重情况。疾病治疗和护理管理要考虑家庭氧疗，用于提高患者生存率，减缓疾病进展。需要注意的是，一旦开始接受家庭氧疗，每日吸氧要＞16小时，持续吸氧6个月以上不间断，期间密切监测患者变化情况，详细记录家庭氧疗的各种数据。
戒烟：吸烟是慢阻肺的“幕后黑手”，吸烟产生的烟雾和颗粒物会破坏人体呼吸道防御功能，导致气道净化能力和肺功能下降，进而加速疾病恶化和加重疾病症状。
肺功能是全身健康的重要标志，日常要构筑起健康呼吸的防线，积极预防和护理慢阻肺。
