产后护理俗称“坐月子”，这是完成分娩之后的身体虚弱的产妇恢复健康必不可少的一个环节，但由于现在临床上的分娩方式存在顺产与剖宫产两种，因此这两种产妇的产后护理也存在一定的区别。
顺产产妇如何进行产后护理？
子宫按摩：在对顺产产妇进行产后护理的过程当中，护理人员应当帮助产妇适当的按摩子宫，这样不仅有助于产妇在产后排净子宫内的恶露，更能够有效加速产妇子宫内创口的恢复，促进产妇子宫的收缩。
卫生护理：在产后的1周内，产妇的皮肤会大量的排汗，这很容易导致产妇皮肤的脏污；而受到妊娠与分娩过程的影响，产妇的盆底肌会受到一定程度的损伤，严重的情况下还会导致产妇出现尿失禁的情况，这很容易导致产妇的会阴部位受到感染。为此，护理人员还应当做好对产妇的卫生护理，在产后的1周内每天为产妇适当的擦拭身体并更换清洁透气的衣物，同时还应当每天使用温开水为产妇擦拭清洗外阴，这样才能避免产妇的皮肤与会阴受到感染。
补充营养：为了保障新生儿的营养供给，同时也是为了保障产妇的身体健康，护理人员需要让产妇在产后多补充水分与蛋白质，这是因为新生儿吸吮的母乳是母亲身体内的营养，其主要成分正是水分与蛋白质，只有注意为产妇补充这两种营养成分，护理人员才能避免产妇在产后发生营养不良的情况。
预防便秘：由于妊娠以及分娩过程的影响，很多产妇都会因盆底肌受损无法有效的推动直肠蠕动而出现便秘的状况，因此护理人员需要注意为产妇多提供新鲜蔬菜与水果，必要的时候还应当让产妇多吃一些能够润肠通便的食物，这样才能更好的避免产妇在产后发生便秘。
适当运动：在产后护理的过程当中，护理人员应当让产妇在身体条件允许的情况下尽早下床活动，这不仅能够有效促进产妇盆底肌功能的康复，还能够促进产妇下肢深静脉血液的流动，避免产妇在产后发生深静脉血栓等并发症。
心理疏导：由于产妇在产后体内的雌激素与孕激素水平会出现大幅下降，为此，护理人员应当在产妇的日常生活当中加强对产妇的包容与关爱，并且与产妇一同学习新生儿护理的知识，在协助产妇照顾宝宝的同时减轻产妇的产后压力，才能在产后有效的调节产妇的心理状态，帮助产妇更好的适应身体与身份的变化。
剖宫产产妇的产后护理要点
关注产妇排气排便：由于剖宫产需要麻醉药物的配合，而麻醉药物在使用的同时会导致产妇的胃肠道蠕动功能停止，这很容易对产妇的身体健康造成影响，因此，护理人员需要在剖宫产产妇产后关注产妇是否能顺利排气排便，如果产妇能顺利完成排气排便则说明其胃肠道蠕动功能已经恢复正常。
帮助产妇定时翻身：剖宫产的过程会导致产妇体内的脏器发生一定的位移，而适当的翻身则可以有效促进产妇体内的脏器回到正常的位置。因此，护理人员需要在产后协助剖宫产产妇定时翻动身体，这样才能更好的促进剖宫产产妇的身体康复。
产后注意饮食控制：由于剖宫产妇的肠胃受到了麻醉药物的影响，因此这类产妇不能像顺产产妇那样在产后立即通过饮食进补，护理人员通常需要在产妇分娩后一段时间之内让产妇以清淡易消化的流质食物为主要饮食，等到产妇的创口恢复到一定程度后才能进行正常进食；此外，剖宫产妇在术后饮食当中应当避免食用可能导致胀气的食物如紫薯、红薯、豆浆、豆腐、西兰花、卷心菜等，因为这些食物很可能导致产妇的剖宫产伤口因腹压上升撕裂；
产后注意伤口护理：在剖宫产后，护理人员还应当注意对患者的伤口进行定期的清洁，同时对产妇的伤口外观情况以及产后的恶露状况进行密切的观察，如果产妇的伤口出现红肿、发热、疼痛或是恶露的性质与状态发生了明显的变化，就说明产妇的伤口可能出现了感染或撕裂。此外，护理人员还应避免剖宫产妇穿戴塑身衣，因为塑身衣会影响产妇的血液循环，进而使伤口愈合的更加缓慢。
“坐月子”是产妇在产后恢复身体健康所必须的环节，而由于剖宫产妇比顺产产妇多经历了切开腹壁与子宫的环节，因此这类产妇的产后护理也与顺产产妇不同。只有了解正确的产后护理知识，对产妇进行正确的护理，人们才能帮助产妇更好的恢复健康。
