剖宫产是解决难产和某些产科合并症，挽救孕产妇和围产儿生命的重要手段。术后科学、细致的护理对于产妇的身体恢复以及预防并发症至关重要。以下将详细介绍剖宫产术后的护理注意事项。
术后一般护理
生命体征监测：术后返回病房，医护人员会密切监测产妇的生命体征，包括体温、血压、心率、呼吸等。这是因为术后可能出现各种生理变化，如出血导致血压下降、感染引起体温升高等。通过严密监测，能及时发现异常情况并进行处理。一般在术后2-4小时内，每15-30分钟测量一次血压、脉搏，平稳后可逐渐延长测量间隔时间。
体位与活动：术后去枕平卧6小时，头偏向一侧，防止呕吐物误吸。6小时后可垫枕头，并根据情况适当翻身。早期活动有助于促进胃肠蠕动恢复，防止肠粘连和下肢静脉血栓形成。一般术后24小时鼓励产妇在床上坐起，轻微活动四肢，如屈伸双腿、转动脚踝等；术后第1天可在床边稍作站立、慢走。但要注意避免动作幅度过大拉扯伤口。
伤口护理
观察伤口情况：要注意观察腹部伤口有无渗血、渗液，敷料是否清洁、干燥。如果发现伤口有较多血性渗出物，或者敷料被浸湿，应及时告知医护人员更换。同时，留意伤口周围有无红肿、疼痛加剧等情况，若出现这些表现，可能提示伤口存在感染，需进一步检查和处理。
保持伤口清洁：术后一周内，伤口应避免沾水，保持局部清洁干燥。医护人员会定期更换伤口敷料，以防止细菌滋生。产妇在擦身时，要小心避开伤口部位。待伤口愈合良好，医生同意后，方可正常淋浴，但淋浴后也需轻轻擦干伤口周围皮肤。
恶露观察与护理
恶露观察：产后经阴道排出含血液、坏死蜕膜等的物质为恶露。剖宫产术后需密切观察其情况。正常恶露有血腥味、无臭味，持续4-6周，分血性、浆液性、白色恶露三个阶段。若恶露量增多、血性恶露延长且有臭味，可能是子宫复旧不全等，应及时就医。
会阴护理：每天用温水或医生指定的消毒液清洗会阴部2-3次，保持会阴部清洁。勤换卫生巾，选择质量可靠、透气性好的产品。注意从前往后擦拭，避免将肛门处的细菌带到阴道。
饮食护理
术后禁食阶段：术后6小时内禁食、禁水，这是为了防止麻醉反应引起呕吐导致窒息或吸入性肺炎。6小时后可少量饮水，如无不适，可进食一些流食，如米汤、面汤等，但要避免食用牛奶、豆浆等容易产气的食物，以防腹胀。
排气后的饮食：术后1-2天排气后，胃肠功能开始恢复，可渐过渡至半流食，如粥、面条等。身体恢复过程中，饮食应多样化，增加瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含蛋白质食物，促进伤口愈合与身体康复。多摄入新鲜蔬果，保证维生素与膳食纤维，预防便秘。饮食需清淡，忌辛辣、油腻、刺激性食物。
乳房护理
促进乳汁分泌：术后半小时内尽早让新生儿吸吮乳头，以刺激乳汁分泌。产妇需保持心情舒畅，保证充足睡眠与合理饮食。
乳房清洁与护理：喂奶前后用温水清洗乳头和乳晕，预防细菌感染。乳房胀痛时，适当热敷并轻柔按摩助乳汁排出；乳头皲裂，喂奶后涂抹少量乳汁或乳头保护霜促进愈合
心理护理
剖宫产术后，产妇身体较为虚弱，加上角色的转变，容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要多关心、陪伴产妇，给予心理支持和安慰。产妇自身也要保持乐观的心态，积极面对产后的各种变化。如果发现产妇情绪低落、失眠、食欲不振等症状持续较长时间且较为严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。
性生活与避孕
性生活恢复：剖宫产术后子宫和身体需要一定时间恢复，一般建议产后6周内禁止性生活。6周后需到医院进行产后复查，检查身体恢复情况，如子宫复旧、伤口愈合等。若复查结果正常，可在医生指导下恢复性生活，但要注意动作轻柔，避免损伤阴道和子宫。
避孕措施：产后即使月经尚未恢复，也可能排卵，因此恢复性生活后要采取有效的避孕措施。可选择使用避孕套、宫内节育器等。不建议产后短期内口服避孕药，因为可能影响乳汁分泌，不利于母乳喂养。
剖宫产术后的护理涵盖多个方面，产妇和家属都应了解并重视这些注意事项，以确保产妇能够顺利康复，开启新的生活篇章。
