眼前好像有一层雾，视力越来越差，看什么都十分模糊，这是白内障患者的常见感受，白内障是一种致盲性的眼病，它对患者的视觉质量造成了严重影响，甚至可剥夺患者的生活自理能力。而我国60岁以上的人群中该疾病的发病率较高，且随着年龄增长，发病率呈现升高趋势，患病人数不断增多。然而很多人对于白内障存在一定的认知误区。甚至将其看作是老年病而忽略了干预，还有些患者轻信民间偏方而延误最佳治疗时机。那么以下就帮助大家梳理白内障的科普知识，帮助大家守护清晰视界。
认识白内障
想要了解白内障，首先要弄清眼睛的镜头，也就是晶状体，在正常状况下我们的晶状体是透明状态的，类似于照相机当中的镜头，它可以将光线聚焦于视网膜上，从而使我们能够看清近处和远处的物体，然而白内障患者晶状体会变得浑浊，使得光线无法穿透，进而对视力造成影响。临床医学中将白内障分为不同类型，如年龄相关性白内障、外伤性白内障以及先天性白内障等，其中年龄相关性白内障的占比最高，约90%，是影响中老年人视力健康的常见疾病因素之一。但是这也并不意味着白内障就是中老年人的专属，眼部外伤、长期受到紫外线照射、高血压以及糖尿病等均可能引起晶状体浑浊，因此中青年人也可能患上白内障。
白内障的元凶要警惕
晶状体在发生浑浊的过程当中类似于透明玻璃被蒙上了一层水垢，导致这一结果的原因众多，通过了解这些诱因有利于我们做好预防工作：
年龄增长：年龄增长是白内障的主要原因，在年龄增长过程中晶状体代谢能力逐步下降，同时蛋白质发生慢性变性以及沉淀，使得透明度逐步下降，是一种自然衰老的表现。
代谢性疾病：很多代谢性疾病均可引起晶状体浑浊，比如糖尿病患者一旦血糖水平未获得有效控制，那么葡萄糖便会逐步转化成山梨醇，并在晶状体中逐渐堆积，使得晶状体的渗透压升高以及水分渗入，使晶状体发生浑浊。而高血压以及甲状腺功能异常等疾病也会导致白内障患病风险升高。
紫外线照射：长期受到紫外线照射，晶状体细胞会受到损伤，使得混浊进程加快，所以高原地区生活的人们以及长期户外工作者白内障的发病率相对较高。
不良生活习惯：大量饮酒、长期吸烟都会对晶状体血液循环以及代谢造成影响，使得白内障患病风险升高，而经常熬夜、过度用眼使得眼部疲劳，也会导致病情发展速度加快。
遗传与环境因素：先天性白内障的发生主要与遗传因素有关，而眼部外伤、反复炎症、长时间接触化学或放射物质也是白内障的重要诱因。
白内障的信号要了解
白内障的发展是一个十分缓慢的过程，很多患者发病早期症状表现并不明显，然而晶状体浑浊度不断加深，患者的视力也会逐渐下降，一旦出现下述信号要高度警惕：
视力渐进性模糊：这是白内障最为核心和典型的症状表现，患者感觉眼前像蒙了一层雾，看东西模糊不清，同时这种症状会不断加重。
畏光、眩光：由于晶状体浑浊，所以无法对光线进行有效过滤，那么便会导致患者出现对强光敏感的情况，很多患者感觉白天出门时睁不开眼，然而晚上看灯光时会有光圈或者光晕。
视物变形、重影：有些患者会有看东西变形或者单眼复视的情况，原因是晶状体浑浊不均匀所引起的。
视觉异常：随着晶状体浑浊的不断加重，患者对于颜色的感知也会出现变化，比如看东西时感觉偏黄或者偏暗，无法对鲜艳颜色进行准确分辨。
老花眼突然好转：这是一个比较容易受到忽视的信号，有些老年人原本具有老花眼，需要佩戴老花镜才能看清，然而突然间感觉老花眼好转了，即便不戴老花眼镜也能够清晰的看到近处的物体，原因是晶状体核硬化使得屈光力出现短暂性的增强，然而这并不是真正的老花眼好转，很可能是白内障的信号表现。
白内障虽然常见，然而它并非绝症，通过读懂白内障的成因、准确识别其信号，做到早预防、早发现和早治疗，能够守护好我们的清晰视界。
